走出至暗时刻,沃顿正在复苏
世界斯诺克巡回赛 2022-02-07 20:20:35 世界斯诺克巡回赛

在经历了腰背伤引起的职业生涯的至暗时刻之后,里奇·沃顿正在难得地享受着多年以来感觉最好的一个赛季。

文/Phil Haigh,《Metro》

39岁的沃顿曾是三项排名赛冠军和前世界第六,但2016年底的伤病让他迅速从巅峰滑落到低谷。

自2016年以来,由于腰背伤的影响沃顿没有再进过任何一项赛事的八强,好在经过大量的理疗,他已经克服了这个问题,并在本赛季恢复到最佳状态,先后在北爱尔兰公开赛和德国大师赛上进入半决赛。随着信心的慢慢恢复,沃顿的世界排名也上升到第18位。

沃顿说:“伤病是我的主要的事情。几年前,我因受伤而陷入低谷,花了一段时间才得到修复,这对我的心理和身体都是一个很大的负担。”

“能在毫无痛感的情况下重返赛场是一件大事,然后就是信心的恢复,我会投入更多的时间,一步一步地走。能够回到这个阶段是一条漫长的道路,但我还有很多工作要做。”

沃顿遭受的椎间盘突出无疑会带来身体上的痛苦的,但对其影响最大的反而是因身体痛苦所带来的后果才是最不可承受之重。他不能花很多时间来练习,这意味着成绩的下降,他会不断忧心自己的职业生涯发展而造成了恶性循环。

沃顿解释说:“最后其实已经是心理上的问题了,而不是身体上的问题。我并不是不能走路,只是因伤不能勤加练球。我的后背会收紧并痉挛,这还不像是一般疾病所带来的显而易见的痛苦和衰弱。”

“更多的是在精神上的不良影响。我不能打球,不能练习。我还遭受了睡眠障碍,连入睡都很困难。”

“我晚上10点就上床睡觉想早点起来练球,但我在凌晨1点就醒了过来。我一个人在楼下枯坐到早上6点,我觉得我的职业生涯已经完蛋了。”

“我之前不担心钱的问题,但那时我真的很上心,因为我不知道我将在哪里赚钱。就我目前所做的一切,我用什么付账单呢?那段时间经常有这种沮丧情绪环绕在周围。”

“身体疼痛让我不能在球桌上呆上几个小时来练球,我在准备不足的情况下还得参加比赛,在那两年间里几乎输给了所有能输的人,输给那些我平时会轻松击败的人。”

“任何前32或前16的比赛都没有我的份儿,所以我有大量的空闲时间,但我却没法练球。我没有酗酒的问题,但我坐在家里还是喝了不少酒。而由于腰背伤的原因,我也没法健身。我只是厌倦了,我不会说我已经放弃了,但我做错的事情远远多于做对的事情,我打心底里觉得我已经完了。”

“那是一段可怕又恐怖的时期,这就是为什么我现在能从另一端从容走出,回到正确的道路上,我非常感恩现在的一切。”

沃顿不认为自己患上了抑郁症,他觉得自己只是在经历一段至暗时刻罢了,他认为这两者是有不同的。

沃顿说:“我不会称自己的那段经历为抑郁症,我只是觉得那是一段艰难的日子。我认为有些事情很容易就被贴上了抑郁症的标签,但这对我而言只是艰难的时期。抑郁症是另一码事。”

“我只是为自己感到遗憾和沮丧,担心我的未来发展并且喝了太多的酒。我不会称其为抑郁症,我称其为心灵黑洞。”

“如果是抑郁症的话,那么即使再有美好的事情发生你都不会有一丝一毫的兴趣去经历。我觉得,如果我有抑郁症,我最不想做的事情就是去参加斯诺克比赛,而我在那段时间仍有渴望去参赛,我只是无法做到这一点,为此我忧心忡忡。”

对沃顿来说,在背伤严重到影响日常生活前其实早已有了征兆。沃顿说:“我当时在机场准备去度假,一只手拿着咖啡,小儿子要我抱他起来,我弯下腰,试图一边端着咖啡一边抱他起来,当时我的后背就扭到痉挛。”

“等到从美国回国的飞机上时,后背已经完全不行了。我以前受过这样那样的伤,所以如果不是因为那个偶然的原因也会在其他时候发作。”

沃顿感恩他的家人和他的经纪人李·戈顿,是他们帮助他度过了艰难的时期,寻找到了理疗方法,使得他重返球台。

他不仅享受到了重新练球和比赛的乐趣,还经常跑步,这是他在受伤前经常做的事情,这对沃顿的精神和身体带来双重鼓励。

“我现在又开始跑步了,这是一个很大的信心提升,因为有很多理疗师告诉我,我再也不能跑步了。我不像以前那样健康了,但我每隔几天就跑5公里来保持运动的感觉。”

“我一直都在坚持练球,但这对成绩的提升毫无意义,你还得在思想上下功夫。练球的精髓在于将思想、体能和信心等一切融合在一起。尽管我已经做得很好,让自己的排名有所回升,但我还有很多事情需要继续努力。”

再拿一个冠军将是沃顿的下一个目标,他觉得如果他能继续保持已经取得的进步,那么他可以做到。

“我对自己从不怀疑。本赛季我有好几次都接近决赛。我一直在主导比赛,但在这个水平上,几个失误的球都可以扭转局势,这就是现在巡回赛中的情况。”

“只要我继续巩固自己的排名,我肯定会拿到奖杯的。只要有耐心,继续努力,保持谦逊,对比赛心存感激。”

“这对我来说只是个开始。我一直在努力练习。我正在努力摆脱排名对我的干扰,只专注于我的比赛。”

“如果我进入半决赛,我很高兴。输掉半决赛我肯定不会高兴,但我很高兴能够打进半决赛,因为我知道如果我继续打入半决赛的话,我保证会有机会进入决赛的。如果我进入决赛,我保证我会赢得奖杯。”

“这些都只是铺垫,但感觉我正走在一条向好的路上。我不觉得我已经彻底解决了这个问题,还有很多事情要做。但考虑到我之前的经历,能够全身心投入比赛就已经足够惊喜。”

“有很多人都在经历我所遭受过的一切,但他们却不得要领,仍旧需要很长一段时间才能彻底走出阴霾。”

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