奥运冠军占旭刚退役后：迎娶初恋空姐，已是副厅干部未来可期

2021年东京奥运会中被誉为中国夺金“梦之队”的中国举重队派出的8名队员最终创下了七金一银的绝佳战绩。

自上世纪八十年代以来，中国举重队这股非同一般的中国力量在这项欧美选手更为擅长的纯力量项目之中称霸四十余年。

占旭刚作为中国举重队的灵魂人物，曾经连获两届奥运冠军，成为中国举重历史上蝉联奥运冠军的第一人。

退役后的他踏上从政之路，如今已是副厅级干部。

占旭刚

天赋异禀，开启举重之路

1974年5月15日，占旭刚出生在浙江省衢州市开化县营盘山镇的一个普通工人家庭之中。

占旭刚一出生时就有近九斤重，体格也比寻常婴儿壮硕不少，连接生的他的医生护士都纷纷打趣道这孩子将来不去练体育的话就可惜了。

上小学之后，占旭刚过人的体育天赋逐渐凸显出来，无论是跑步、跳高、跳远还是羽毛球、篮球、足球等各种运动全都不在话下，他也总是学校所举办的各类体育活动中最令人瞩目的存在。

彼时，浙江省衢州市开化县体育局旗下的少年体校组建了新的业余举重队，该队教练朱云儿开始在各大中小学之中挑选人才。

占旭刚

朱云儿去到城关镇南门小学选拔人才，正巧碰上占旭刚所在的班级上体育课，他的目光一下子就锁定在了占旭刚身上。

这个身高刚刚一米五，体重才三十公斤的10岁孩子，立定跳远居然能够跳出2米1的好成绩。

在朱云儿教练看来，占旭刚无论是在身体协调方面还是爆发能力方面都是一块十分适合练举重的材料。他在放学之后找到了占旭刚，希望他能够加入自己所举办的举重队，本就对运动有着十分浓厚兴趣的占旭刚欣然应允。

占旭刚放学之后连忙跑回家与父母商量，没想到，这一决定却遭到了母亲的反对，她认为举重不仅训练十分辛苦，还有可能会抑制身高增长，最重要的是还会耽误占旭刚的学业。

占旭刚

为了说服占旭刚的母亲，朱云儿教练可谓是煞费了一番苦心，从各个方面分析了举重训练的利害，最终占旭刚的母亲同意了。

就这样，占旭刚跟随启蒙教练朱云儿来到了开化县体委举重队，就此开始了自己的举重生涯。

那时，年幼的他就深谙一个道理：如果想要在举重这一力量型竞技项目之中取得优异成绩，仅仅依靠自身的天赋是远远不够的，只有努力才是通向成功的唯一途径。

在加入举重队后，占旭刚从未缺席过任何一次训练，除此之外他还利用训练之余的时间阅读大量专业知识书籍来研究举重技巧方面的知识，从中摸索制定出一套最适合自己的科学训练方法。

占旭刚

1987年3月，在开化县体委训练了3年的占旭刚第一次参加全国性的比赛，横空出世的他一举打破了14岁组40公斤级比赛的全国纪录。

这一耀眼的成绩也让浙江省举重队的教练关注到了这位天赋异禀的选手，不久之后，占旭刚成功加入浙江省举重队，成为了整个队伍中最为年轻的一员。

进入浙江省队后，占旭刚更是一刻都不敢懈怠，他每天在完成教练所布置的训练任务外，他还会主动找到教练为自己增强训练力度，力保最佳状态。

加入省队之后的占旭刚，有了更多的参赛机会，成绩优异的他开始在一众优秀的举重选手之中崭露头角。

1993年，19岁的占旭刚荣获亚洲优秀青年举重运动员”的殊荣。次年一月，占旭刚被时任中国国家举重队总教练杨汉雄挑中，正式入选国家队。

占旭刚

仅仅两年之后，占旭刚便在1995年广州举重世锦赛之中一战成名。

1995年广州举重世锦赛的男子70公斤抓举争夺赛中，占旭刚与土耳其选手古勒尔成绩相同，但由于体重更重只能屈居于亚军。

挺举比赛中占旭刚以比对手高了2.5公斤的优势在总成绩中称霸，21岁的占旭刚登上了本届世界举重锦标赛70公斤级总成绩的冠军。

1996年，占旭刚代表中国举重队出战亚特兰大奥运会男子70公斤级决赛，作为夺冠大热门选手的他果然没有让大家失望。

当日的比赛之中，占旭刚不仅以力压对手的成绩为中国代表团夺得第四枚金牌，还一举破获了抓举、挺举以及总成绩三项世界纪录，开启了自身举重职业生涯的巅峰时刻。

占旭刚

惊人一举，蝉联奥运冠军宝座

1996年亚特兰大奥运会之后，占旭刚的成绩一路高升，突飞猛进。

1997年第八届全运会上，他在挺举第二把时就轻松举起了200公斤的重量级别，再一次打破了世界纪录。但他没有想到的是，这一次是他在70公斤级别赛上最后一次打破世界纪录。

第二年国际举重联合会对举重级别进行了再一次的调整，将原先的十个级别改成八个，占旭刚所在的70公斤级别也被取消了，就近设立了69公斤和77公斤这两个新的级别，这次调整对于占旭刚来说无疑是当头一棒。

毕竟对于占旭刚来说，减轻体重绝非易事，在参加1996年亚特兰大奥运会之前为了减掉4.5公斤的体重他差点丢了一条命，再加上随着年龄的增长降低体重的难度也在逐渐增大。

占旭刚

再三权衡之下，占旭刚选择升至77公斤级，这一选择让占旭刚引来了一片质疑甚至是轻视，毕竟如此大的跨度按照常规需要三到四年左右的调整期，占旭刚是否还能够来得及备战了众人所关注的焦点。

更令占旭刚失落的是，此次调整也让他失去了在赛场上的辉煌，在参加悉尼奥运会之前，占旭刚获得的最好成绩仅仅是1998年世界举重锦标赛挺举比赛的第四名。

面对大家的怀疑与议论，占旭刚十分不服气，他开始更将拼命地投入训练之中，那时的占旭刚已经到了近乎疯魔般的状态，就连教练王国新都拉不住他。

教练看到占旭刚这个样子十分心急，但自己的苦言相劝几乎是无济于事，于是他决定使用一些非常规的手段来稳定占旭刚的情绪。

占旭刚

一次，占旭刚在训练之中接连两组140公斤都失败后，教练王国新趁着这个机会对占旭刚开始狠毒的话语刺激，占旭刚的情绪逐渐趋于好转，再次重拾信心为即将到来的第二次奥运会积极备战。

可是让他没有想到的是，这份短暂的宁静时刻再度被打破，占旭刚迎来了前所未有的困难。

占旭刚

首先是增重方面的困难，悉尼奥运会开幕的前几天占旭刚的体重突然连续下降了好几公斤，连76公斤都达不到，占旭刚只能硬逼着自己吃东西维持体重；

再者占旭刚所参加的77公斤重量级的比赛，参赛者们抓举训练成绩提升为175公斤，较着平时整整提高了12.5公斤，占旭刚的报名成绩排在了77公斤级所有选手中的第八九名。这些接踵而来的坏消息对于占旭刚来说可谓是当头一棒。

就在比赛前一天，男子举重77公斤级比赛出现了突发状况，保加利亚举重队中有三名队员尿检不合格，因此整个保加利亚举重队都被取消了参赛资格。

受到这一风波的影响，参加77公斤级比赛的包括1999年世锦赛冠亚军的四名选手均无缘于赛场之中。听到这一消息后，占旭刚突然觉得自己夺得金牌又多了一些希望。

占旭刚

悉尼奥运会决赛当天，占旭刚与教练为了保险起见只选择了160公斤作为开把抓举，这一重量对于平时的占旭刚来说丝毫没有困难。

可当他走上赛场的那一刻，突然觉得自己脑子一片空白，不知道该从何下手，直至下场时他都不知道是怎样完成这一动作的。

紧接着第二把与第三把165公斤抓举，占旭刚都未能成功，最终他的抓举成绩定格在了160公斤上，落后于第一名选手7.5公斤，排在六位参赛选手中的第四名。

看到这一成绩，占旭刚整个人都傻掉了，他无论如何都没有想到自己会有这么差的成绩，如今这个成绩想拿金牌已经是不可能了。

占旭刚

根据赛场形势，教练组一致决定让占旭刚调整目标，尽全力锁定第三名的成绩。场上的许多中国媒体也纷纷离场，赶去记录比其他中国代表团更有可能夺冠的比赛现场。

挺举比赛一开始，成绩位列第二名的希腊选手米特罗第一把就成功举起了195公斤的重量，这意味着占旭刚必须要举起202.5公斤的重量才能保住前三名。

这一重量在以往的世界级比赛中完全是能够取得冠军的水平了，此时的占旭刚只有孤注一掷了。

他在第一把试举中就选择了202.5公斤的重量，万幸的是，占旭刚成功了，这也代表着他已经成功锁定了决赛第三名的宝座。

紧随占旭刚出场的是抓举比赛排名第一的阿塞拜疆举重名将，他也在第一次试举中选择了202.5公斤的重量，拼尽全力的他不幸右腿肌肉拉伤，只好提前退出了这场冠军争夺战，冠军争夺战也在占旭刚与希腊选手米特罗之间展开。

占旭刚

希腊选手米特罗在第二次试举之中同样选择了202.5公斤重量级，并且成功完成这一动作，希腊队的教练和队员们顿时欢呼雀跃起来。

毕竟占旭刚若是想要超越米特罗的成绩就要在接下来的挺举之中完成207.5公斤的重量，再通过体重优势获得冠军，这几乎是不可能完成的。

207.5公斤这一极限重量，若是稍微有一丁点儿的闪失便会失败。

令人惊喜的是，占旭刚奇迹般地完成了“大逆转”，成功举起了这个自己从未尝试过的重量。

最终，占旭刚以体重较轻的优势成功获得了2000年悉尼奥运会男子举重77公斤级冠军，成为中国男子举重历史上首位蝉联奥运冠军的选手。

占旭刚夺冠那一刻成为了大多中国人民对于2000年悉尼奥运会最为难忘的一个瞬间，占旭刚庆祝夺冠的动作也被张艺谋导演设计成图标用在了2008年奥运会的宣传片之中。

占旭刚

迎娶初恋，官至副厅级干部

悉尼奥运会结束之后，占旭刚由于伤病的影响不得不暂停练习，进行了为期一年半的修养调整，大家本以为功成名就的他会在此时选择光荣退役。

可让人出乎意料的是，占旭刚做出了一个惊人的决定，那就是重新复出，再次踏上雅典奥运会的赛场。

要知道，此时的占旭刚已经快三十岁了，年纪远远大于同期对手，满身伤病的他身体也早已到达了一定的极限，此次参加奥运会可谓是没有任何优势可言。

但占旭刚始终不愿放弃自己从事了20多年的举重运动，他希望自己能够创造奥运三连冠的奇迹。

2004年8月，占旭刚第三次踏上奥运会的赛场。这次的比赛结果却不如人意，占旭刚157.5公斤挺举接连两次失败，只得悻悻离场，这位曾经蝉联两届奥运会冠军的传奇选手也就此告别了举重赛场。

占旭刚（右）

2004年9月，雅典奥运会冠军卫冕失败后，占旭刚正式宣告退役。

退役后的他将更多的精力放在了自己的私人生活之中，他所做的第一件事就是向相恋八年的初恋女友姚健求婚，毕竟这一刻他和女友都等了太久。

姚健是中国国际航空公司的一名空姐，两人是在一次国际航班之中相识的，一见钟情的两人很快便确定了恋爱关系。那时正值占旭刚刚刚获得1996年亚特兰大奥运会冠军，比赛结束后的他训练日程更加繁忙，很少有自己的私人时间。

为了不耽误占旭刚的训练日程，姚健每周只能去举重队训练场探班一回，然而聚少离多的时光并没有冲淡这对恋人之间浓厚的感情，反而让他们之间变得更加惺惺相惜。

2000年悉尼奥运会时，姚健特意向中国民航局及单位相关领导请示，希望自己能够执飞占旭刚前去澳大利亚参赛的航班，为男友加油鼓劲。

占旭刚一家

决赛之时，姚健的身影如约出现在了观众席上，她的出现让占旭刚瞬间充满了能量。

也许就是凭借着这股力量，占旭刚完成惊天大逆转，最终获得了本场比赛的冠军，成为中国举重历史上第一位蝉联奥运会冠军的选手。

在悉尼奥运会后，姚健不离不弃地陪伴占旭刚度过了长达三年的艰苦训练时期。占旭刚在前去雅典之前向姚健承诺，只要一回国，就向姚健求婚。

2005年1月，两人正式步入婚姻殿堂，一年之后，两人的女儿出生了。为了更好地陪伴丈夫和照顾女儿，姚健辞掉了空姐这份时常需要出差的工作，从北京搬到了杭州生活。

占旭刚

退役后的占旭刚不仅家庭生活幸福美满，从政之路也走得十分顺畅。

2004年退役之后的占旭刚成为了全国乃至国外各大举重队争相聘请的教练人选，在经过一段时间的休整之后，占旭刚决定接受浙江省体育文化局的邀请，以浙江省体工队副队长的身份承担举重、柔道与跆拳道三个项目的事务管理工作。

2005年年底全运会结束后，在浙江省文化厅的组织之下，浙江体育职业技术学院以及浙江省体育训练大队等单位合并成立为集训练、教学与科研于一身的浙江省体育职业技术学院。

拥有丰富举重运动经验与实战技巧的占旭刚被聘用为重竞技系主任一职，继续负责举重项目事务管理工作。

占旭刚

2012年初，占旭刚升任浙江省体育职业学院副院长一职，他的主要工作为协助院长处理学院财务工作与训练竞赛工作，除此之外他还要负责竞技体育系的训练备战工作。

初到这个岗位后，占旭刚就面临着一个重大任务，那就是选拔备战里约奥运会的人选。

为了能够更好地备战里约奥运会，占旭刚费尽口舌说服相关领导组建中国国家举重队浙江分组，并在宁波体工队设置了训练基地，与此同时，他还为队员组织建立了专业保障团队，给予队员专业且科学的备战指导。

在备战里约奥运会期间，占旭刚与队员们同吃同住，有时候一个月都顾不上回一次家。在他的努力之下浙江省举重队可谓是人才辈出，其中不乏石智勇、毛晨等新生代体育名将。

占旭刚（右）

2014年时，石智勇因为腰伤疼痛一度想要放弃参赛，为了打消他的顾虑，占旭刚特意为他从国家举重队请来了专家为其进行会诊，成功帮助石智勇摆脱伤病的阴影。

后来，为了更好地调教石智勇，占旭刚放弃能够更快升迁的仕途之路，辞去三门县副县长一职回归浙江省举重队。

令人欣喜的是石智勇并没有辜负占旭刚的辛苦付出，在2016年里约奥运会中男子69公斤级举重比赛中以352公斤的总成绩夺得冠军。

石智勇

五年后的他再度登上东京奥运会领奖台，追平了师父占旭刚尘封21年之久的记录，成为了中国举重史上第二位蝉联奥运会冠军的选手。

如今，48岁的占旭刚被任命为浙江省体育局副局长一职，官至副厅级干部。未来可期。

参考文献

澎湃新闻：奥运举重冠军占旭刚任浙江省体育局副局长

开化发布：占旭刚接受专访，回忆职业举重生涯

.新湘评论：举重冠军占旭刚

网易体育：占旭刚为培养爱徒石智勇放弃当县长 专心教爱徒

 

举报