39岁中国女篮前队长陈楠：退役后嫁给公务员，生下2个儿子

在中国篮球历史上，陈楠绝对是不得不提的一个人物。

中国女篮发展至今，出现过无数天赋型和努力型的球员，而陈楠罕见地兼具了天赋和努力。

从1999年入选国家队以来，陈楠一直都是中国女篮里技术强悍、爆发力强、进攻点多的强力中锋，年纪不大，威胁却不小。

在陈楠的巅峰期，她是中国女篮的队长，敢与她正面对抗的球员寥寥无几。

不过很多人都不知道，陈楠最初涉及篮球圈，并非像很多其他球员一样出自对篮球的热爱，而是在阴差阳错之间，不小心踏入了这片新天地。

而凭借着天赋和努力，陈楠也在这片陌生的领域中渐渐熟悉，取得了骄人的成绩。

退役之后，陈楠嫁给了国家发改委的高官，在球场之外也拥有了属于自己的幸福。

不过，她依然在中国和外国享有盛誉，在各大场合出现时，也能引起球迷们的关注和回忆。

进行专业训练前，她从没打过篮球

陈楠的身高足足有1米97，即便是在世界女篮里面，也属于不矮的身高。

而这般身高在陈楠小时候就已经有所显露，在当时甚至给陈楠带来了不小的困扰。

陈楠出生在山东省青岛市，如果不是因为身高的困扰，或许她会像其他普通女孩一样过着平凡的人生。

但是在不到7岁的时候，陈楠的身高就已经来到了1米4左右，这让她比同龄人高很多，也让她上学成为了一件难事。

陈楠的父亲考虑到这一问题，觉得如果延迟上学，会让陈楠跟同班同学有巨大的差距。

就这样，陈楠比同龄人提前一年上学，得以度过了一段不算特殊的小学生活。

在陈楠11岁的时候，体校工作人员来到实验小学进行考察，在人群中一眼就看到了比其他人都高一头的陈楠。

当时的陈楠身高已经来到了1米7，已经比很多成年女性都要高。

经过考察之后，体校的工作人员发现，陈楠在运动方面有极佳的天赋，于是体校跟实验小学的校长好说歹说，成功把陈楠抢到了体校。

按理说，进入体校的入校生至少要是初中生。

可是陈楠当时的天赋绝佳，体校实在是不想放过这样一个好苗子，所以打破惯例，将陈楠招进了学校里，同时允许陈楠在附近的小学攻读文化课，等到文化课结束之后，再去体校进行专门的训练。

入校之初，陈楠练习的是三项全能，也就是铅球、百米跑和跳高，这三项全能并非陈楠的发展方向，而是教练选来锻炼陈楠基础能力的计划。

等到陈楠的力量、持久力、爆发力、速度等等各方各面都有了基础之后，再由当地各个教练选择陈楠的具体发展路径。

没想到，在体校仅仅只训练了几个月之后，陈楠就因为优秀的身体条件，被八一体工大队选中，来到了北京红山口。

在八一体工大队里面，陈楠成了各个项目教练抢着要的香饽饽，排球教练抢着要她，皮划艇教练和铅球教练也想把陈楠招到自己麾下。

似乎在各位教练眼中，陈楠的身体条件简直是全能的，无论向哪个方向发展，都可以取得优异的成绩。

最终，陈楠选择了篮球，但是做出这一选择并不是因为陈楠热爱篮球。

实际上在此之前，陈楠连篮球都没有打过，她甚至不喜欢北京的生活，编造各种理由想要逃离北京，回到青岛的家。

陈楠的性格较为内向，小时候也极为恋家，因此她人生中的各种重大决定，几乎都是由她的父亲替她做出的。

无论是小的时候提前一年上学，还是来到八一体工大队，乃至于后来选择篮球，都是陈楠父亲为女儿做出的决定。

对此，陈楠其实并没有什么反抗的想法，她知道父亲是为了自己的发展考虑，而且就算让她自己做选择，恐怕也无法下定决心。

只是恋家的情绪，让陈楠一直无法融入训练中。

直到后来，在北京日复一日的训练中，陈楠熟悉了新的环境，才渐渐安下心来，开始了她的篮球生涯。

稚嫩少女出国征战，一举震惊中韩

1995年，陈楠进入了八一体工大队，在里面训练了不到三年的时间，就因为表现优异进入了国家青年队。

而在国家青年队里面待了一年，中国女篮国家队就看中了这个身材高挑、技术能力绝佳的好苗子，把她选入了国家队。

当时陈楠才只有16岁，在同龄人还在为语文数学烦恼的时候，她已经成了代表国家对外征战的战将。

能够获得如此荣耀，不仅因为陈楠的身体条件好，还因为陈楠在训练过程中总是超额完成训练计划。

这样的艰苦努力为她带来了良好的基础，也让教练们看在眼里。

2000年，就在陈楠入选国家队后不久，中国和韩国两国的篮协签订了一份体育交流协议。

当时韩国联赛刚刚成立，参赛队伍只有6支，急需优秀外援帮助他们走上职业化道路。

于是中国选了13名身高较高的WCBA球员，代表中国奔赴韩国，进行一个赛季的比赛。

这13名成员，后来被称为赴韩十三妹，陈楠也在其中，她被韩国联赛末位的锦湖女篮选中，成为了锦湖女篮的外援。

由于这支队伍原本就是韩国联赛的底端球队，即便有了陈楠的外援，也依然没能像上多攀登几个名次。

可是陈楠在队中的表现，让中韩两国目瞪口呆。

一个赛季结束之后，陈楠场均砍下24.4分16个篮板，成为了那一届韩国联赛的得分王、篮板王，是名副其实的MVP，在韩国收获了大量粉丝，一时间名震中韩。

直到今天，陈楠若是出席韩国的活动，仍然会有人认出她是二十多年前那个称霸了韩国职业联赛的王者，这就是当时陈楠恐怖的统治力。

要知道，那个时候的陈楠才刚刚入选国家队不久，在时间上还只是个初出茅庐的新手，却已经拿下了如此耀眼的成绩。

第二年的韩国夏季联赛中，陈楠再次作为外援参加了比赛。

这一时期由于各种原因，13位中国外援中，绝大部分都在韩国比赛中被认为数据不合格，而坐了冷板凳。

只有陈楠和马澄清两个人，依然表现出了绝佳的能力，得到了极好的成绩。

到了当年的韩国冬季联赛时，韩国本来想要放弃引进中国外援，但是考虑到陈楠的表现太过突出，他们仍然选择了引援。

可以说，这是陈楠用自己的能力，向韩国球迷证明了中国球员在韩国的优秀。

后来回忆起这段在韩国打球的时间，陈楠认为虽然学到的东西不多，但是却是她职业生涯里最为重要的一段。

因为这是她的起点，是这段经历让陈楠有了自信，能够在世界赛场上发挥自己的能力。

在八一队的时候，陈楠穿的是55号球衣，到了韩国她穿的仍然是55号，后来55号就成了陈楠的幸运数字。

从韩国回归国家队之后，陈楠有了极佳的自信。

在自信的推动下，陈楠得以完全发挥自己的潜力，靠着身高和技术能力，在场上占有绝对优势。

在2011年日本亚锦赛中国女篮输给韩国之前，陈楠在中国女篮国家队里呆了10年的时间。

这10年里，只要陈楠上场参加的场次，中国女篮从来没有输过，这就是陈楠实力的体现。

2009年的时候，陈楠因为成绩优异被美国WNBA看重，前往美国，加盟了芝加哥天空队。

在WNBA，陈楠因为水土不服，以及美国的比赛风格跟亚洲联赛不同的原因，成绩并不好看，不过也有一个意外之喜，那就是陈楠和男友的感情在此时得到了巩固。

说起陈楠和男友巩宾之间的恋情，又是一段中国篮球界郎才女貌的佳话。

从体校开始的姻缘

巩宾出生在山东济南，跟陈楠的家乡山东青岛很近，在年轻的时候也上过体校，打过篮球，他跟陈楠相识的契机，也正是因为体育。

如前文所说，陈楠小学还没毕业就被体校教练看中，选入体校开始训练，她跟巩宾所在的是同一所体校，平日里训练一来二去也就认识了。

认识归认识，当时陈楠和巩宾也只是普通朋友关系，甚至连亲密朋友都不是，只不过路上见了会互相点个头打个招呼。

等到陈楠被从体校选到了八一体工大队，跟巩宾的联系就断了。

不过或许是命运的安排，两个人之间虽然没了联系，日后却都走上了篮球的道路。

巩宾去了山东青年队打篮球，在一次训练中因为意外受伤，伤势严重，伤愈之后也无法走职业篮球的道路。

所以后来考入了上海交通大学，攻读国际贸易专业的同时，也代表上海交大的校队，参加大学生超级联赛。

就这样，两个人各自忙着各自的生活，直到2005年，因为上海交大篮球队的一次意外的聚会，巩宾和已经成为女篮国家队成员的陈楠再次相见。

上一次见面时，两个人还不知道自己的前途会走向何方，这一次见面，两个人都成了篮球球员，这让他们对对方天然有些好感。

在聚会上，两个人聊起之前上体校时的经历，一路又聊到篮球，话题越聊越多，两个人感觉怎么也说不完。

于是在聚会结束之前，他们交换了联系方式，由此开始了一段恋情。

虽然巩宾还要上大学，而陈楠需要参加国家队的训练和比赛，两个人时常凑不到一起。

不过他们经常打电话互相联络，陈楠愿意把训练和比赛中遇到的所有问题和喜怒哀乐都跟巩宾分享，巩宾也愿意听。

两个人的关系越走越近，不久之后就确立了关系。

2008年，趁着北京奥运会的东风，巩宾和陈楠领证结婚了，不过两个人都没有选择办婚礼。

因为当时陈楠的训练和比赛十分忙碌，为了不影响陈楠的职业前景，他们只好等待日后有机会再补办婚礼。

2009年，陈楠的职业生涯面临重大突破，她要去往美国参加WNBA，可是习惯了亚洲联赛安排的陈楠，面对美国WNBA的比赛安排，总是无法适应。

比如，亚洲联赛基本都会安排队员一起坐飞机、一起饮食训练，可是当时WNBA绝大多数队伍都把费用下发到每一个人，让队员自己解决问题。

陈楠当时在美国语言不通，无论是坐飞机还是衣食住行，都面临很大的困难。 WNBA的餐补虽多，陈楠却不知道如何花，这逼得本不会做饭的陈楠开始自学如何做菜。

后来，因为一次严重的背伤，陈楠无法上场比赛，甚至一度连日常生活都无法自理，这让巩宾心急如焚。

自从陈楠去美国打比赛之后，陈楠就一直对大洋彼岸的妻子十分忧心，因为他知道，陈楠的内向性格和自理能力，或许无法照顾好自己。

听说陈楠受伤之后，巩宾毅然地放下了手头的所有事情，坐飞机去了美国照顾妻子，替陈楠洗衣做饭，帮助陈楠进行恢复。

特别是巩宾为了陈楠的口味着想，事先学了一手好的鲁菜，让吃不惯美国食物的陈楠重新吃到了家乡的美食，解决了陈楠在美国打球期间的一大痛苦。

在巩宾的帮助下，陈楠慢慢恢复了健康，此前在国内，两个人像普通情侣一般你侬我侬，虽然甜蜜，却没有轰轰烈烈的感觉。

而这一次陈楠独自一人身处陌生国度，无依无靠受伤的时候，巩宾从祖国飞奔而至，让陈楠感动万分，两个人感情也因此变得更加稳固。

其实对于陈楠的感情生活，中韩两国的球迷都十分关注，他们想知道这样一个具有统治力的女篮明星，究竟会把今后的人生托付给怎样的男人。

不过陈楠和巩宾两个人都十分低调，这一点从他们为了陈楠的职业生涯考虑，推迟举办婚礼就可以看出。

他们希望尽可能地压低感情生活对陈楠篮球生涯的影响，所以无论是恋爱时期还是结婚之后，球迷们都对巩宾这个名字十分陌生。

2011年，已经有媒体听到风声，说陈楠在2008年的女篮总结大会之后，失踪了一段时间，那段时间其实就是陈楠跟男友领证结婚去了。

然而对于陈楠丈夫的名字，媒体们依然保密，没有对外宣布。

直到2012年5月6日，陈楠大婚的消息公布之后，人们才蓦然发现，中国女篮的这位明星队长，竟然已经嫁为人妇了。

那一天的上午十点十分，陈楠和巩宾在北京的一家酒店举办了豪华婚礼，陈楠的前队友和篮球界名宿郑海霞都出席了婚礼。

在圈内人士的祝福下，两个人喝下了交杯酒，交换了厮守终生的约定。

婚礼上，身高2米04的巩宾和1米97的陈楠，成为了最耀眼的新人，在这场婚礼之前，国内恐怕只有姚明和叶莉的婚礼，能在身高上胜过巩宾和陈楠。

当时，巩宾早已经大学毕业，经过自己的努力拼搏，成为了国家发改委的一位高官，而陈楠仍然担任中国女篮的主力中锋。

值得一提的是，当时中国男篮和中国女篮全体队员本来都应该出席婚礼。

可是中国男篮因为有活动而遗憾缺席，中国女篮则因为需要为奥运会备战，而前往美国进行训练。

在婚礼结束之后，这对新婚夫妇没有来得及度蜜月，陈楠就必须立刻奔赴美国，跟上中国女篮的队伍参加拉练赛。

在此之前的2012年5月5日，中国女篮跟WNBA的洛杉矶火花队进行了一场比赛，以71:98的比分惨败，原因正是缺少了陈楠这位主力中锋坐镇。

退役后当教练，已有爱情结晶

时间一晃就来到了2014年，这一年对陈楠来说十分重要。

并不是因为在她的职业生涯中又有什么精彩表现，而是因为在这一年的12月1日凌晨3点，陈楠生下了一个体重七斤八两的孩子，成功当上了妈妈。

那个在婚礼结束后立刻奔赴美国，为中国篮球事业打拼的队长，在这个时候也不得不选择退役。

因为孩子需要妈妈照顾，这对于第一次做母亲的陈楠来说，是个巨大的挑战。

不过，在家照顾孩子一年多以后，2016年的里约奥运会上，中国女篮面临青黄不接、内线空虚的巨大挑战，需要一位有足够经验和能力的老将来压阵，毫无疑问，陈楠就是最佳的人选。

面对国家队的邀请，陈楠有了犹豫，因为孩子一岁多时正是认人的时候，有经验的父母都知道，在这一时期，父母的陪伴对孩子来说有多么重要。

然而考虑再三，陈楠还是决定复出，为国家而战。

这一决定，是陈楠和家人经过多番讨论之后做出的。

他们认为，虽然在这一时期为国家打球，可能会错过很多跟孩子一起生活的机会，但是今后的人生路还很长，在孩子之后的人生中，仍有很多机会可以弥补。

然而一个人的职业生涯很短，在国家需要自己作出贡献，而自己仍有余力的时候，陈楠还是决定舍小家而为大家。

就这样，陈楠再次披挂上阵，当年那个十几岁出头便震惊中韩两国的稚嫩少女，此刻已经成了挑起国家队大梁的老将。

以前她打完比赛回到房里，会看韩剧、吃冰激凌，而现在打完比赛之后，她回到房里的第一件事就是打开视频聊天，跟儿子见见面。

时间的力量，在陈楠和中国女篮的身上都留下了痕迹。

陈楠虽然复出了，可是在赛场上已经33岁的她，再也不复以往那样具有统治力。

那一年，中国女篮只拿到了第10名的成绩。

不过，陈楠还是完成了自己的任务，她守住了中国女篮的内线，帮国家队度过了最艰难的时期后，再次选择了退役。

2022年的今天，39岁的陈楠已经分别有了一个7岁的儿子和一个3岁的儿子，后者是她在四年前生下的。

此前，陈楠担任了一段时间八一女篮的助理教练，她跟八一女篮一起训练，试着将自己球员时期的经验传授给更加年轻的后继者。

在助理教练工作之余，陈楠依然会跟孩子们视频聊天，看着屏幕对面的丈夫和孩子，陈楠总是能感觉到无比快乐。

而随着八一女篮在一年多以前退出职业联赛，陈楠也逐渐把生活重心放到了家庭上。

经过之前三十多年的打拼，现在的陈楠生活无虞，丈夫工作顺利，孩子健康成长，经常有人在公园里碰到陈楠带着孩子玩耍，可以说是十分幸福了。

 

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