庞盼盼：体操界的“佟丽娅”，身高151曾获体操冠军，如今仍单身

女子体操运动员就好像植物中花期最短的小麦花一样，虽然绚烂但盛开时间极短。一位女子体操运动员的运动生涯从成熟到衰退，也许只有2年的时间。

2006年世锦赛体操女子团体冠军的庞盼盼就是如此。

世界冠军，这个词语多么充满荣耀！作为一名体育健儿，在众多优秀的运动员中脱颖而出，站在世界比赛的舞台上，成为冠军，这是一件多么骄傲的事情。

说起庞盼盼，很多人熟悉她是因为那张酷似佟丽娅的脸，美丽的脸庞，窈窕的身材，当时还被许多外国媒体称作“东方美人”。

然而她在退役后过得并非一帆风顺。

01、刻苦训练，脱颖而出

庞盼盼身高151厘米，1988年6月7日出生于河北省石家庄市。

庞盼盼出生那年，临近第十一届亚运会在北京举办，那届亚运会的吉祥物是熊猫盼盼，父母因此给她取名为庞盼盼。

或许是天意，盼盼从小就与体育事业结下了不解之缘，当时庞盼盼的父母为了能够让自己的女儿强健体魄，把年仅7岁的庞盼盼送到了专业体校，从此庞盼盼就这样走上了体操之路。

凭借着自己在体校中的优秀表现，1997年，庞盼盼开始练习体操，2001年1月，庞盼盼被选入河北省队。

2002年底，庞盼盼入选国家队，这一刻，她的童年就结束了。

国家体育总局体操馆内，一眼望去都是冰冷的器械与海绵，空气中漂浮着白色的镁粉。

大多数时候，体操馆内只有选手使用器械时发出的声音，还有教练的提醒声。

王群策与徐惊雷是负责庞盼盼所在组的教练，他们这些年带出过许多位高低杠世界冠军，比如因“袋鼠摇”爆火的东京奥运会体操奥运冠军管晨辰。

体操队是男、女选手分开练，几个选手为一组，女选手所在的组通常会有男、女各一名教练。

徐惊雷教练

女教练除了负责技术上的训练，还要承担生活上的管理责任。

“以前想父母了，就给家里打一个电话，当时只有电话IC卡。”

在人手一部手机的网络时代，庞盼盼直到19岁退役时才拥有人生第一部手机。

因为缺少与外界沟通的媒介，她的一切认知仅仅停留在体操房。就连桑兰受伤事件她也是在退役后才在网上看到的。

庞盼盼一周里最喜欢的就是周末，因为可以跟着教练去超市采购，有时候也会去商场逛逛。

在这样封闭的环境中度过童年，庞盼盼一点都不委屈，因为她心中一直保持着一个信念：“我要成功！”

而教练在谈到庞盼盼时，用到的是这两个形容词：“憨厚”、“聪明”

领悟力极高的盼盼2002年底进入国家体操队，却因为肘关节、膝关节老毛病发作无缘接下来的训练。

教练跟她说：“盼盼，千万别逞能，小心让自己的体操生涯尽毁！”

庞盼盼虽然心里着急，但还是听从了教练的安排，回家安心养病。

但她也没有让自己懈怠，而是天天抱着体操队的训练视频反复琢磨，9个月后，庞盼盼顺利回归国家队。

回来后的日子也不好过，因为比别人少训练，庞盼盼不敢大意，每天训练结束后，她都是最后一个走的。

庞盼盼性格踏实，教练安排做几次训练，她都不会偷懒，甚至能高规格的完成。

伤痛的折磨，让她不止一次地偷偷流泪，但她都默默地坚持了下来，就这样，努力的盼盼也展示出了她的聪慧，虽然到国家队训练仅仅才一年半的时间，庞盼盼的表演越来越出色。

02、大器晚成，凯旋而归

在2005年6月份，中国体操派队参加荷兰公开赛，庞盼盼在人才济济的体操队脱颖而出，被派出战！

当时在赛场上还出现了让人哭笑不得的一幕，庞盼盼还没有上场时，便被当地练体操的小孩子们围住索要签名，孩子们说通过翻译告诉盼盼：“你很漂亮！又来自中国！我们觉得你一定很棒！”

也许是这些突如其来的鼓励与赞赏，让庞盼盼一下子充满了自信，幸运女神也随之而来。

在接下来的比赛中，庞盼盼在荷兰体操公开赛中获得平衡木、自由操冠军，女子个人全能亚军，“东方美人”的称呼就是从这个时期开始声名大噪。

在第三十九届世界体操锦标赛中，庞盼盼更是大放异彩！

预赛一开始，庞盼盼接连出现失误，但好在初生牛犊不怕虎，庞盼盼凭借一股韧劲儿在后面的比赛中发挥稳定。

但在进行高低杠比赛时，体操场上出现了让人意外的一幕。庞盼盼的队友李娅因为心态崩溃宣布退赛，一时间，全队上下紧张万分。

教练最后经过商议决定派庞盼盼出场，虽然她的高低杠水平在队里并不算最好的。

庞盼盼在心里给自己暗自打劲，她说：“这是队里对我的信任，我一定不会辜负大家！”没想到盼盼越战越勇，在随后的比赛中发挥出色。

那场比赛，庞盼盼和队友们一起战胜了强大的美国队，最后成为中国体操队历史上第一个女团冠军。

从圣保罗到澳门，从荷兰到奥胡斯，从多哈到莫斯科，她随着国家队走过太多的地方，留下了太多难忘的回忆。

一切似乎都在朝着好的一面发展，庞盼盼对于未来的期待充满了美好与渴望。

2005年荷兰体操公开赛中获得平衡木、自由操冠军，女子个人全能亚军

2006年获得全国体操锦标赛女子个人全能冠军，世界杯上海站平衡木金牌。

2006年获得第三十九届体操世锦赛女子团体冠军

这两年是庞盼盼职业生涯中最光彩夺目的两年。

长期训练造成的伤病，加上年龄增大，2007年的庞盼盼脸上渐渐没有了笑容。

03、黯然退役，重返校园

2007年开始，体操队出现了许多强有力的队员，比如江钰源、何可欣、邓琳琳等，在压力下，庞盼盼本就因伤痛苦恼，这下更加郁郁寡欢。

北京奥运会前几周时，庞盼盼没有出现在参加奥运会的名单上，虽然她早有准备，但这一幕还是感觉“天塌下来了”。

除了备战北京奥运会的六名队员外，其他选手都回到了各自的省队。在石家庄的家里，庞盼盼不敢看手机，不敢看电视，她刻意屏蔽了这曾经熟悉的一切。

庞盼盼甚至会想如果她也去了北京奥运会，是不是也站在了最高领奖台，是不是也拿奥运会冠军了。

突然，她感觉自己对体操的热爱好像也没那么强烈了。

2009年的全运会，庞盼盼的表现果然没有很好，没过多久，她决定告别体操房。

从2005年的大放光彩，再到2009年的黯然退役，仅仅不到3年。她带着伤痛和遗憾选择暂时告别这项从小热爱的项目。

对于大多数运动员来说，退役后该做些什么、不该做什么，他们都不知道。这种巨大的失落感让他们的生活突然跌入了谷底。

庞盼盼也在其中。庞盼盼说：“刚退役时，我十分迷茫和失落，但是总归也是要回归到正常人的生活。”

刚退役时，庞盼盼对于一切事物都显得新奇，从小的严格训练，让这个仅21岁的姑娘渴望去接触体操外的世界。

退役之后她被安排到了中央财经大学学习文化课，染发、美甲，她做着普通女大学生该做的一切。

那时，学校开设了关于经济的一些课程，因为其中涉及很多数学知识，这让本就从小没怎么接触文化课的盼盼十分苦恼。

为了不落下大家太多课程，盼盼拿出训练体操时的韧劲，经常在课外时间努力学习，有不会的就找老师或同学补课，甚至还婉拒了很多商业邀请和校园活动。

努力充实自己的同时让庞盼盼意识到十几年的训练使她的沟通能力很弱，这让她有种被孤立的感觉。

有时候和同学们一起去ktv唱歌，她都会默默扎进角落里，甚至不唱一首歌。

漂亮的庞盼盼吸引了许多男孩子，他们争着去要她的联系方式，但庞盼盼总是会拒绝他们。

哪个少女不怀春，哪个少男不钟情。年轻的女孩儿总是对美好的爱情充满了向往。

庞盼盼在大三终于谈了人生第一场恋爱，单纯而美好，俩人平时在校园里就是看看书，散散步。不过校园恋爱不长久，因为俩人的性格不合，没多久就结束了。

04、电视求职，家庭变故

2012年，庞盼盼参加了一档有关招聘的电视节目，想找一份与体育相关和执行的工作。

庞盼盼介绍自己说：

“大家好，我是庞盼盼，我希望可以找到一份理想的工作，我能吃苦耐劳，很勤奋，很希望能发挥我自身的优点。我看到很多体育前辈在退役之后帮到过很多人，我以他们为榜样，正在积极做慈善，希望能帮助更多的人。”

面对镜头，盼盼甜甜地笑着。美丽的外表，加上世界体操冠军的身份加持，很多老板纷纷选择为盼盼亮灯，更是开出诱人条件邀请她在自己的企业工作。

庞盼盼最终选择了一家主打“生活分享平台”的企业，该老板希望庞盼盼将自身积极正能量的生活态度分享到平台。

没想到应聘成功之后，她却被公司冷落了。

公司在台上台下的说法不一，让庞盼盼很无奈。虽然她很积极地与公司沟通，但公司一直没有给出解决方法，后来这件事就一直没有了下文。

2013年大学毕业后，庞盼盼受到河北体操队的邀请，成为了一名教练。

本来生活是朝着好的方向发展的，但在这期间，庞盼盼家中遭遇了变故。

2015年，庞盼盼的父亲突然离世。

庞盼盼身上的担子更重了，一下子变成了家里的顶梁。在那段时间，庞盼盼的朋友都觉得她很可怜：“她瘦小的身子骨，做着体力活，让人感到心疼。”

虽然庞盼盼不是独生子女，还有一个亲哥哥，但母亲认为盼盼在社会上有人脉，凡事都找她商量。

庞盼盼虽然外表看着坚强，但由于早早就离家训练，并没有感受过太多家庭温暖，内心脆弱需要别人呵护，要承担更多的角色。

但她也需要被爱，所以在她遇到爱情后，她很快就能完全投入角色。

05、陷入爱情，草草收场

2018年3月，庞盼盼在微博大方公布了恋情，她的男朋友叫黄思博，和盼盼一样也是河北省人，他曾代表保定获得乒乓球男团冠军。

黄思博家境比较富裕，经常在社交媒体上晒出开豪车的照片，他们于2011年在比赛场初识，兜兜转转，他们在2018年再次相遇。

当时庞盼盼正被家里催婚，为了应付压力，也为了寻找一个温暖的港湾，当男友黄思博提出结婚时，她没有犹豫就答应了。

“这是我做过最疯狂的一件事！”庞盼盼每每回忆起这段恋情时，总会这样说。

2018年7月，庞盼盼宣布结婚。她在微博上写道说：“在未来的日子里，我们相濡以沫，唇齿相依，我们合法了。”

可少年时单纯美好的感情也毁在了生活中的鸡毛蒜皮上，这场婚姻并没有如盼盼预想般的美好梦幻。

“我年龄比他大，生活中总是需要我去包容他。”争吵将生活中的美好殆尽，俩人终于在选择了分居。

将就得了一时，将就不了一世。及时止损好过一直将就，婚姻本就该是让人幸福快乐。如果不快乐，也就没有了继续的必要。

庞盼盼渐渐实现了思想的蜕变，看清了婚姻的意义。

庞盼盼的妈妈在离婚这件事上却一反常态地给予了盼盼许多鼓励，告诉她不要害怕别人的目光，勇敢地面对自己的心。

庞盼盼在办理离婚手续的那天，她突然感到从未有过的轻松，自从21岁离开了曾经最爱的体操赛场，她一度看不见未来的路。

可成长，不就是一个不断失去并领悟的过程吗？

当我们不再将他人理想化，当我们依恋而不再依赖他人，当我们开始更愿意相信自己的力量，也更愿意承担自己的责任，那就是成长。

06、蜕变成长，体操追梦人

张嘉佳曾经在自己的书中写道：所有人的坚强，都是柔软生的茧。

在经历了奥运冠军、退役、闪婚、离异、重回体操，庞盼盼对人生的感悟更深了。

从2013年大学毕业至今，庞盼盼还在担任着河北体操队教练的工作，一个月收入4000多元。

虽然坐公交车上下班，她却觉得十分舒心，每每在训练场看到刚学体操的孩子们时，她好像就看到了当初的自己，看到了曾经挥洒汗水的几千个日日夜夜。

从冠军运动员到现在的省队教练，庞盼盼感觉自己在心态上发生了变化。以前，她每天刻苦训练，想要得到冠军，想让结果配得上她付出的所有努力。

但现在，她作为教练，想的却是帮助这些孩子们找到正确的方向，每天看着活泼可爱的孩子们，她好像又回到2001年，被河北体操队选中那一年。

时光交错，曾经眼睛里有光的女孩子现在终于充满了力量与温柔。

训练之余，庞盼盼在平时还尽可能地去推广体操，让更多人了解、熟悉、热爱体操。

她担任过全国青年运动会和体操世界杯分站赛的解说，把专业技术讲解得简单易懂。

生活中，庞盼盼热衷于公益，2016年她参与了河北省“快乐操场”公益活动，走进农村学校，为学生表演体操，鼓励他们用坚韧的意志改变现状。

现在的庞盼盼也还会一直在微博中分享自己的生活照片。

她在河北省体育局运动技术学校除了带队训练，没事还去打个高尔夫，练练瑜伽，生活平淡却充实。

时光易逝，珍惜当下才能少些追悔。书中有句话说得好：一定不要困于眼前的“框架”而停下脚步，一定不要放弃探索自己更有价值的未来。

她是庞盼盼，她还在路上。

参考文献：

新浪体育 《在体育范畴里花期最短的要数女子体操运动员》

腾讯视频 《庞盼盼与石家庄》

 

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